バンコク4人家族の生活費はいくら？会社補助別に3パターンで試算

バンコク4人家族の生活費を、会社補助が手厚い場合・家賃のみ補助の場合・主要費用を自己負担する場合の3パターンで比較した図解

バンコクで4人家族が暮らす場合、生活費は月いくら必要なのでしょうか。

月10万バーツで暮らせるという家庭もあれば、月20万バーツを超える家庭もあります。

この差が生まれる最大の理由は、ぜいたくをしているかどうかだけではありません。

家賃、子どもの学費、スクールバス、医療保険、車などを勤務先がどこまで負担するかによって、家庭の自己負担額が大きく変わるからです。

この記事では、夫婦と子ども2人の4人家族をモデルに、バンコクの生活費を会社補助別の3パターンで試算します。

ここで示す金額は、バンコク全体の平均値ではありません。家庭ごとの予算を作るためのモデルです。

最終更新：2026年7月

先に結論

家賃と学校費用を会社が負担：自己負担は月約6万～12万バーツ
家賃のみ会社負担：自己負担は月約9万5,000～16万バーツ
家賃と日本人学校費用を自己負担：月約16万～28万バーツ
インター校を自己負担する場合は、これ以上になる可能性がある
赴任初年度は、毎月の生活費とは別に初期費用が必要
「会社補助あり」ではなく、対象項目・上限・立替方法まで確認する

今回の4人家族モデル

この記事では、次の家庭を想定します。

夫婦と小学生の子ども2人
スクンビット周辺または日本人家庭が暮らしやすい地域に居住
子ども2人はバンコク日本人学校へ通学
日常的に自炊し、週末に外食する
公共交通、タクシー、配車サービスを併用する
日本食材も購入する
塾または習い事を利用する

幼児がいる家庭、インター校へ通う家庭、専用車や運転手を自己負担する家庭では、金額が大きく変わります。

会社補助別｜月の生活費3パターン

パターン	会社負担	家庭の自己負担目安
A．補助が手厚い	家賃、日本人学校授業料、スクールバス	月約60,000～120,000バーツ
B．家賃のみ補助	住居費	月約95,000～160,000バーツ
C．主要費用を自己負担	一部の赴任手当など	月約160,000～280,000バーツ

同じ暮らし方でも、家賃と教育費の会社補助だけで、家庭の自己負担には月10万バーツ以上の差が生じる場合があります。

生活費の比較では、会社が負担した金額も把握してください。
自己負担が月8万バーツでも、会社が家賃10万バーツと教育費4万バーツを負担していれば、家庭生活全体には月22万バーツ程度かかっています。

パターンA｜家賃と学校費用を会社が負担

家賃、日本人学校の授業料、スクールバスを会社が負担する家庭です。

項目	月額モデル
食費・外食	25,000～50,000バーツ
電気・水道・通信	7,000～15,000バーツ
交通費	5,000～15,000バーツ
塾・習い事	5,000～20,000バーツ
日用品・医療・衣類	5,000～10,000バーツ
娯楽・旅行積立・予備費	8,000～20,000バーツ
合計	約60,000～120,000バーツ

家賃と学校費用が会社負担でも、外食、日本食材、塾、習い事、家族旅行が増えると、月10万バーツを超えることがあります。

パターンB｜家賃は会社負担、学校費用は自己負担

住居費は会社が支払いますが、子ども2人分の授業料、スクールバスなどを家庭が負担するモデルです。

2026年度のバンコク日本人学校では、児童生徒1人あたりの年間授業料は146,000バーツです。

育友会費720バーツを加えると、2人分の学校納付額は年間293,440バーツとなり、月平均では約24,500バーツです。

これにスクールバス、塾、習い事、検定、行事などが加わります。

項目	月額モデル
学校授業料・育友会費の月換算	約24,500バーツ
スクールバス	2人で月10,000～14,000バーツ程度の試算
塾・習い事・教材	5,000～25,000バーツ
教育費以外の生活費	55,000～95,000バーツ
合計	約95,000～160,000バーツ

スクールバスの料金は、契約条件や案内によって異なります。上記は家計試算のためのモデルであり、公式の一律料金ではありません。

バンコク日本人学校の最新学費を確認する

バンコク駐在の教育費と会社補助を詳しく見る

パターンC｜家賃と日本人学校費用を自己負担

家賃と子ども2人分の教育費を家庭で支払う場合、生活費は大きくなります。

項目	月額モデル
家賃	60,000～120,000バーツ
日本人学校・バス・教育関連	40,000～65,000バーツ
食費・外食	25,000～50,000バーツ
電気・水道・通信	7,000～15,000バーツ
交通・日用品・医療・娯楽	25,000～50,000バーツ
合計	約160,000～280,000バーツ

家賃12万バーツ、受験塾、複数の習い事、頻繁な日本食外食などが重なる家庭では、月28万バーツを超える可能性もあります。

家賃はいくらで考える？

バンコクの家賃は、地域、駅からの距離、築年数、広さ、家具、サービス、契約期間によって変わります。

2026年7月時点のスクンビット周辺の3ベッドルーム物件には、月6万～12万バーツ程度の掲載例が多くあります。

新しい高級物件、広い部屋、サービスアパートメントなどでは、月15万～20万バーツ以上の物件もあります。

これは募集価格の例であり、成約価格の平均ではありません。

家賃以外に確認する費用

保証金・デポジット
前払い家賃
電気代・水道代
インターネット
駐車場
清掃・ランドリー
退去時清掃や修繕
契約更新時の条件

家賃へインターネット、清掃、電気、水道が含まれる物件もあれば、すべて別料金の物件もあります。

表示されている月額だけで比較しないでください。

スクンビット周辺の現在の募集例を見る

バンコクのコンドミニアム内見で確認する20項目を見る

食費は自炊と日本食の割合で変わる

4人家族の食費は、タイの食材を中心に自炊するか、日本の調味料、肉、魚、菓子、冷凍食品を多く購入するかで変わります。

暮らし方	月額モデル
現地食材を活用し、自炊中心	25,000～35,000バーツ
日本食材と週末外食を併用	35,000～50,000バーツ
日本食外食、デリバリーが多い	50,000バーツ以上

食費には、食材だけでなく、飲料水、調味料、菓子、学校の弁当、外食、デリバリー料金なども含めて記録します。

電気・水道・インターネット・携帯電話

光熱費の中で特に差が出やすいのは、エアコンの使用時間です。

家族が日中も自宅にいる、部屋が広い、複数のエアコンを長時間使用する家庭では、電気代が高くなります。

月額モデル

電気代：4,000～10,000バーツ
水道代：数百～1,500バーツ程度
自宅インターネット：500～1,500バーツ程度
携帯電話：家族構成と契約により1,000～3,000バーツ程度

物件によっては、電気代や水道代を公的な料金ではなく、オーナーやサービスアパートメントが設定した単価で請求する場合があります。

契約前に、1ユニットあたりの単価、共益費、インターネット料金を確認してください。

交通費は車を自己負担するかで変わる

バンコクでは、BTS、MRT、タクシー、配車サービスなどを利用できます。

すべての駐在家庭に車が必須というわけではありません。

交通費が比較的少ない家庭

BTS・MRTの駅に近い
勤務先の送迎車がある
子どもがスクールバスを利用する
買い物や病院が住居周辺にある

交通費が増えやすい家庭

日常的にタクシーや配車サービスを利用する
子どもの塾や習い事の送迎が多い
自家用車、駐車場、ガソリンを自己負担する
有料道路を頻繁に使う
週末に郊外へ出かける

ゴルフ接待などの業務費用は、家庭の生活費と混ぜず、会社経費か個人負担かを分けてください。

塾・習い事は年間総額で考える

塾や習い事は、月謝だけでは総額が分かりません。

入会金
教材費
模試
季節講習
ユニフォーム
発表会・大会
送迎費

などが加わる可能性があります。

受験学年で複数科目を受講する場合は、月数万バーツになることもあります。

バンコクの日本人向け学習塾を比較する

医療費と保険の自己負担

勤務先の海外医療保険があっても、すべての診療が無料になるとは限りません。

確認したい項目

外来診療の自己負担
歯科治療
予防接種
健康診断
持病や既往症
妊娠・出産
薬代
キャッシュレス診療の条件
年間限度額

日常の薬、歯科、眼鏡、予防接種などに備え、毎月一定額を医療予備費として残しておきます。

バンコクの日本語対応歯医者と保険の確認方法を見る

一時帰国と家族旅行を月割りで積み立てる

毎月の生活費には表れなくても、一時帰国や家族旅行には大きな費用がかかります。

航空券
空港までの移動
日本国内の交通費
宿泊費
土産や買い物
パスポート・ビザ関連
ペットの預け先

年1回の支出でも、年間予定額を12で割って毎月積み立てると、実際の生活費を把握しやすくなります。

赴任初年度は毎月の生活費とは別に資金が必要

赴任初年度には、通常の月額生活費に含まれない支出があります。

住居の初期費用

例えば、家賃8万バーツの物件で、保証金2か月分と前払い家賃1か月分が必要なら、一時的に24万バーツを用意することになります。

実際の保証金と前払い条件は、物件の契約書で確認してください。

学校の入学金

2026年度のバンコク日本人学校では、通常の入学金は児童生徒1人あたり160,000バーツです。

子ども2人が通常の入学金対象なら、入学金だけで320,000バーツとなります。

過去の在籍状況などによって減額・免除される場合があります。

そのほかの初期費用

ホテルや仮住まい
家具・寝具・調理用品
学校用品
制服・通学用品
携帯電話・インターネット契約
デポジット
家電や変圧器
保険料
ビザ・許可関連の立替

会社が後日精算する費用でも、最初は本人が立て替える場合があります。

会社補助で確認したい18項目

□ 家賃補助の上限

□ 共益費・駐車場・インターネットの扱い

□ 保証金と前払い家賃の扱い

□ 家具・家電購入費

□ 日本人学校の入学金

□ 日本人学校の授業料

□ インター校の補助上限

□ スクールバス

□ 塾・家庭教師・通信教育

□ 制服・教材・端末

□ 海外医療保険

□ 歯科・予防接種

□ 車・運転手・ガソリン・高速料金

□ 携帯電話と自宅インターネット

□ 一時帰国航空券

□ 引っ越し・航空便・船便

□ 保護者による立替の上限

□ 領収書の名義・提出期限・為替換算方法

「家賃補助あり」「教育費補助あり」という説明だけでは不十分です。

対象項目、上限、支払方法、立替期間まで確認します。

実際の生活費を3か月記録する

赴任前の試算だけで、正確な生活費を決めることはできません。

赴任後3か月は、支出を次の項目に分けて記録してください。

会社が直接支払った費用
会社へ精算できる立替費用
家庭の固定費
家庭の変動費
初期費用
臨時支出

立替分を生活費へ含めたままにすると、家庭の実際の負担額が分からなくなります。

生活費を抑えやすい見直しポイント

住居

使わないサービス込みの物件を避ける
通勤・通学の移動費と家賃を一緒に比較する
電気・水道の請求単価を確認する

食費

日本食材と現地食材を使い分ける
デリバリー料金を含めて記録する
外食回数ではなく月額上限を決める

教育費

赴任直後から塾と習い事を増やしすぎない
会社補助の対象になる前に契約しない
季節講習や教材費まで年間で計算する

交通費

配車サービスの利用額を月単位で確認する
住居から駅、学校、塾までの移動をまとめて考える
車の必要性を赴任後に見直す

4人家族の予算作成シート

家賃：＿＿＿＿バーツ

電気・水道：＿＿＿＿バーツ

インターネット・携帯：＿＿＿＿バーツ

食費・外食：＿＿＿＿バーツ

交通費：＿＿＿＿バーツ

学校授業料の月換算：＿＿＿＿バーツ

スクールバス：＿＿＿＿バーツ

塾・習い事：＿＿＿＿バーツ

医療・保険：＿＿＿＿バーツ

日用品・衣類：＿＿＿＿バーツ

娯楽・交際費：＿＿＿＿バーツ

一時帰国・旅行積立：＿＿＿＿バーツ

予備費：＿＿＿＿バーツ

家庭の支出合計：＿＿＿＿バーツ

会社負担額：＿＿＿＿バーツ

実質的な生活費総額：＿＿＿＿バーツ

赴任前の全体準備
初めてのバンコク駐在が不安な方へ｜赴任前に知っておきたい10のこと

赴任後1か月の準備
バンコク赴任後1か月で困らないために

住居の内見
バンコクのコンドミニアム内見で確認する20項目

教育費と会社補助
バンコク駐在の教育費はいくら？

クレジットカードと海外手数料
タイ駐在で使うクレジットカードの選び方

まとめ｜生活費は会社補助を分けなければ比較できない

バンコクの4人家族の生活費は、一つの平均金額では表せません。

家賃、日本人学校、スクールバス、医療、車などを、勤務先がどこまで負担するかによって、家庭の自己負担額が大きく変わります。

家賃と学校費用を会社が負担する家庭は、月約6万～12万バーツ。

家賃だけ会社負担なら、月約9万5,000～16万バーツ。

家賃と学校費用を自己負担するなら、月約16万～28万バーツ。

ただし、これらは4人家族の条件を設定した試算であり、平均値ではありません。

会社負担と自己負担を分ける。

毎月の固定費と赴任初年度の費用を分ける。

一時帰国や季節講習などの年間支出を月割りする。

赴任後3か月の実績を記録し、予算を修正する。

「ほかの駐在家庭はいくら使っているか」より、自分の勤務先の補助内容と家族の優先順位を明確にすることが、無理のない生活費を作る第一歩です。

主な情報確認先
・泰日協会学校バンコク日本人学校
・Metropolitan Electricity Authority
・Metropolitan Waterworks Authority
・現在の不動産募集情報

家賃、学費、通信費、物価、会社補助の条件は変更されます。契約や支払いの前に、勤務先、学校、物件管理者、各サービス事業者の最新情報をご確認ください。